Was ist Hypnotherapie nicht?

Über Hypnose und Hypnotherapie gibt es viele Legenden, von denen einige im Folgenden kurz aufgeklärt werden sollen:

Hypnotische Trance ist kein abnormer Zustand, sondern vergleichbar der Verfassung, in der wir uns beim Lesen eines Buches oder beim Betrachten eines Kinofilms befinden.
Hypnose ist auch kein willenloser Zustand, und der Hypnotiseur hat keinesfalls unumschränkte Macht über den Hypnotisanden.
Das Risiko, aus einer Hypnosesitzung nicht mehr aufzuwachen, besteht nicht. In seltenen Fällen geht die Hypnose in einen Schlaf über, der mit dem Erwachen endet.
Hypnotische Zustände werden oft nicht als solche wahrgenommen, da eine leichte Trance mit dem normalen "Tagträumen“ vergleichbar ist.
Geistig-seelische Extremerlebnisse sind für die Therapiearbeit meist nicht relevant und werden darum auch nicht angestrebt.
Das Vergessen der in Trance gehörten Inhalte ist in einer klientenorientierten Therapiearbeit eher die Ausnahme als die Regel.